Cardamom benefits

इलायची, अदरक परिवार के विभिन्न पौधों के बीजों से प्राप्त सुगंधित मसाला, सदियों से दुनिया भर की पाक परंपराओं में एक प्रमुख स्थान रहा है।  अपने पाक उपयोगों के अलावा,